Врач-реабилитолог Агапкин рассказал, что отсутствие подушки во время сна создает неправильное положение шеи
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в разговоре с изданием «Питерские заметки» рассказал, что сон без подушки негативно сказывается на кровотоке головного мозга.
Как объяснил медик, отсутствие подушки во время сна создает неправильное положение шеи, из-за чего мозг начинает испытывать недостаток кислорода, написали «Народные новости».
Врач отметил, что самым правильным положением для сна будет поза, когда шейный изгиб заполнен подушкой, а плечи лежат на матрасе. Человек во время сна не должен чувствовать скованности.