Психолог Ирэна Похомова рассказала о вреде здорового питания
Психолог отметила, что правильное питание может стать причиной пищевых расстройств и внутреннего дисбаланса.
Санкт-Петербург, 12 октября. Психолог Ирэна Похомова рассказала о вреде здорового питания телеканалу «Санкт-Петербург».
Как отмечает специалист, при соблюдении правильного питания могут возникать пищевые расстройства организма и внутренний дисбаланс.
По словам Похомовой, в современной медицине есть понятие «ортодексия». Оно обозначает стремление человека правильно питаться. В принципе в этом нет ничего опасного, ведь люди начинают правильно питаться, соблюдать режим и прощаются с вредными привычками. Однако бывает, что стремление питаться правильно выходят за рамки нормальности.
«Не редко люди, увлеченные правильным питанием, начинают голодать, если у них нет возможности съесть что-то из своего обычного рациона. К примеру, приходя в гости и не найдя на столе то, что подходит, человек отказывается от трапезы», — объясняет психолог.
Из-за отказа от приема пищи и голодания в организме начинают происходить изменения, которые отрицательно сказываются на внутренних органах.
«В дальнейшем у таких людей чаще всего развивается анорексия или булимия», — предостерегла Ирэна Похомова.