Лекцию «Управление стрессом» прочтут в центре долголетия на Зеленодольской

В пятницу, 28 июля, в Центре московского долголетия «Рязанский» состоится трансляция полезной лекции «Управление стрессом». Об этом сообщает телеграм-канал центра.



«Стресс - это неизбежная часть нашей повседневной жизни в любом возрасте. Управлять - означает замечать, осознавать и уметь регулировать. На семинаре вы узнаете: что такое стресс, из чего он складывается, как его вовремя заметить и как понять, что ситуация благополучна», - говорится в анонсе.



Онлайн-показ состоится 28 июля в 11:00 в ЦМД по адресу: улица Зеленодольская д.4.