Профилактику инсульта обсудили в программе «Анамнез». Главное

Руководитель регионального сосудистого центра при Псковской областной клинической больнице Алла Азарова стала гостьей программы «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове в пятницу, 31 октября. Речь в эфире шла об инсультах, их последствиях и способах избежать этого заболевания.

Главное:

– инсульт всё чаще встречается у псковичей от 18 до 55 лет. Процент инсультов в этой возрастной категории растёт;

– чем быстрее будет оказана помощь при инсульте, тем лучше будет исход. «Вплоть до того, что можно будет избежать инвалидизации и, конечно, спасти жизнь»;

– 2 500 инсультов ежегодно происходит у жителей Псковской области. При этом существенно уменьшилось число повторных случаев. С 30 % их число снизилось до 8–10 %;

– первые признаки инсульта – нарушенная речь, асимметричное лицо, невозможность одновременно поднять обе руки. Первая помощь в таком состоянии – вызвать скорую. Ничего не надо делать самостоятельно, не надо давать таблетки;

– «Золотой час» при инсульте длится 4,5 часа, а некоторые методики можно применять в течение суток;

– избежать инсульта поможет правильный образ жизни, отказ от курения, минимизация стрессов, чрезмерных физнагрузок, контроль артериального давления, уровня сахара и холестерина в крови;

– пациентам с инсультом или склонным к нему рекомендуется средиземноморская диета – морепродукты, овощи, фрукты, минимизация «быстрых углеводов»;

– восстановление и реабилитация после инсульта начинается ещё на больничной койке и может продолжаться несколько лет. Особенно долго восстанавливается речь. Это может занять до трёх лет.