Минздрав Псковской области напомнил о важности физактивности для здоровья
Регулярные физические упражнения могут значительно улучшить настроение, снизить уровень тревожности и депрессии, а также повысить общее качество жизни. Об этом напомнило министерство здравоохранения Псковской области, ссылаясь на данные научных исследований.