Почему утренняя зарядка лучше всех тренировок - универсальный комплекс упражнений Здоровьесберегающий канал
180
Именно утренняя физическая активность приносит самую выраженную и разностороннюю пользу здоровью, причем как в физическом, так и в психологическом плане.
В этом видео мы продемонстрируем уникальный комплекс утренних упражнений, разработанный Ником Синфилдом - ведущим физиотерапевтом Национальной…
Источник: Здоровый Образ (2022-02-12)