Специалист по эндокринологии делится советами по снижению риска сахарного диабета.

ВЛАДИВОСТОК, Для снижения рисков развития сахарного диабета необходимо комплексное подход, включающий несколько ключевых аспектов. Во-первых, важно нормализовать вес и поддерживать его на здоровом уровне. Это достигается через рациональное и здоровое питание, которое подразумевает ограничение легкоусвояемых углеводов. Регулярные физические упражнения также играют ...