Пензенским любителям ЗОЖ рассказали о правильном режиме тренировок 31 июля 2025, 12:20 «Московский Комсомолец» 150 Кардиолог Антон Вахляев, комментируя вопросы физической активности, рекомендовал жителям Пензенской области уделять спорту не менее полутора часов 3-4 раза в неделю