Кардиолог Синенкова заявила: 4 тыс. шагов в день полезны для сердца
108
Кандидат медицинских наук и врач-кардиолог Орловской областной клинической больницы, Оксана Синенкова, в интервью ТАСС отметила, что для поддержания здоровья и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний достаточно делать порядка 4 тысяч шагов в день, вместо ранее рекомендуемых 10 тысяч.