Грипп снова на пороге: как россиянам защититься от опасного штамма

В среду, 1 января 2025 года, стало известно, что в России растёт число заболевших ОРВИ. По информации пресс-службы Роспотребнадзора, вирусы гриппа становятся активнее, и среди них доминирует вирус гриппа A(H1N1)2009. Это обычное явление для текущего времени года, отмечают в надзорном органе.

Вирус гриппа A(H1N1)2009 часто вызывает тяжёлые формы болезни и может привести к серьёзным осложнениям в лёгких. За 24 часа грипп способен перейти в пневмонию — опасное заболевание, которое в 65% случаев вызывает осложнения. Иногда они могут быть смертельными. Самый надёжный способ защититься от гриппа — сделать прививку, пишет news.ru.

Чтобы не заразиться, старайтесь избегать контактов с людьми, у которых есть симптомы простуды. Не забывайте мыть руки с мылом или использовать антисептики. Поддерживайте чистоту и порядок в помещениях, регулярно проветривайте их. Следите за режимом дня, ведите здоровый образ жизни и питайтесь правильно. Ешьте больше фруктов, например, цитрусовых, кисломолочных продуктов и рыбы. И ни в коем случае не переносите грипп на ногах — это может вызвать осложнения. Если чувствуете недомогание, сразу обратитесь к врачу.

Ранее мы писали, что врач предупредила об опасности употребления алкоголя во время приёма лекарств: риски, о которых стоит знать.

Сообщение Грипп снова на пороге: как россиянам защититься от опасного штамма появились сначала на Орловская среда - региональный сайт Орловской области.