Людей золотого возраста приглашают заняться скандинавской ходьбой и пилатесом
В Орловской области реализуется региональная программа "Активное долголетие". Благодаря ей у пенсионеров есть возможность приобщиться к здоровому образу жизни.
Так, люди золотого возраста могут посетить занятия с инструктором по скандинавской ходьбе. Проходить они будут по понедельникам и средам в 14:00 в легкоатлетическом манеже или Парке Победы в зависимости от погодных условий (инвентарь предоставляется).
А по вторникам и четвергам в это же время будут проходить занятия по пилатесу (растяжка, укрепление основных групп мышц, гибкость суставов). Место проведения: Дворец спорта Училища олимпийского резерва (ул. Октябрьская, 65). Все занятия бесплатные.
В дальнейшем в случае интереса к другим дисциплинам и набора групп будут организованы занятия по ещё нескольким видам спорта.