Гинеколог Кондюров дал нижегородкам советы по возобновлению секса после родов
Акушер-гинеколог роддома №1 Нижнего Новгорода Игорь Кондюров рассказал, как восстановить сексуальную активность женщины после родов. Советы врача приводит Telegram-канал «Бокал прессека».
По словам эксперта, снижение либидо после родов является нормой – именно поэтому рекомендуется половой покой в течение шести недель с момента рождения ребенка. После этого секс нужен и даже полезен. Однако к этому времени молодая мать может эмоционально выгореть. К этому, в частности, может привести груз ответственности, нехватка сна, нервные потрясения из-за болезней малыша. Кроме того, близость после родов возможна не «когда захотели», а «по расписанию».
Сохранить эмоциональный фон женщины может помочь супруг – для этого ему необходимо оказывать партнерше поддержку. Также врач советует совершать короткие прогулки, устраивать свидания и ходить в кино.
«Отвлечение на 2-3 часа даст хороший эмоциональный заряд маме малыша», – отмечает Игорь Кондюров.
Ранее гинеколог рассказал о пользе половой жизни во время беременности. Лучшем временем он назвал второй триместр.
Фото: Newsroom24