Более 100 нижегородцев приняли участие в акции «10 000 шагов к здоровью»

Спортивно-оздоровительная акция «10 000 шагов к здоровью» состоялась в Сормовском парке 5 ноября, сообщили в департаменте социальных коммуникаций и молодежной политики администрации города Нижнего Новгорода. Организатором акции выступила Нижегородская диабетическая лига в рамках проекта «В движении — сила и здоровье!». «Сахарный диабет — серьезное заболевание. Соблюдая несложные рекомендации врачей, его можно избежать или контролировать», — отметил директор департамента социальных коммуникаций и молодежной политики Артур Штоян. После небольшой разминки и мастер-класса по северной ходьбе участники акции прошли маршрут здоровья" в 10 0000 шагов. «Цель нашей общественной организации — оказание помощи людям, которые больны сахарным диабетом», — сказала вице-президент РООИ «Нижегородская диабетическая лига» Наталья Вакина. «Северная ходьба дает много возможностей развивать свое тело: работают руки, корпус и ноги. Но необходимо, чтобы человек прошел обучение у инструктора, который бы объяснил, как ходить правильно», — сказала представитель комитета по северной ходьбе при федерации спортивного туризма Анна Бондаренко. Кроме того, в рамках проекта «В движении — сила и здоровье!» 14 ноября в Доме народного единства (Белинского, 9Б) пройдут лекции от эндокринолога-диетолога и медицинского психолога, а также мастер-класс по приготовлению полезного смузи. ИПодробности по телефону 246−14−76. (16+)