Соревнования по скандинавской ходьбе «Северный олень» прошли в Нижнем Новгороде

«Северный олень» - соревнования по скандинавской ходьбе, которые стали уже традиционными и полюбились многим нижегородцам. Но в субботу спортсмены собрались в Сормовском парке не только для участия в турнире, но и для того, чтобы отметить шестой день рождения «Нижегородской федерации северной ходьбы». Сделано это было соответствующе - с палками в руках. Участие в соревнованиях приняли более 50 спортсменов и любителей разных возрастов – от студентов до пенсионеров. Екатерина Бакланова – участница соревнований: «Нам очень понравилось, прекрасные были соревнования, хорошая погода, веселые соревнования – мы счастливы. Почему вообще скандинавская ходьба? Я раньше занималась спортом и искала какую-то альтернативу, потому что в институте тяжело совмещать спорт и учебу и нам предложили заняться скандинавской ходьбой, организовать сборную и ездить на соревнования, поэтому согласилась, мне понравилось. Регулярно мы участвуем в соревнованиях «Северный олень», проводятся они и осенью и зимой, также мы проводим обучение для наших студентов и также население Нижегородской области, популизируем скандинавскую ходьбу». Владимир Филонов – участник соревнований: «Трасса подготовлена хорошо, не скользко. И, конечно, в таком составе было очень приятно участвовать. Забыл, что такое давление, лишний вес и сбросил за 2 года порядка 20-ти килограмм». Более опытные спортсмены принимали участие в эстафете 2*2 по 400 метров, а новички или просто любители могли принять участие в фестивале на 1 км. Перед стартом для новичков был проведен инструктаж с базовыми правилами ходьбы. Скандинавская ходьба – спорт, в котором нет ни возрастных ограничений, ни ограничений по уровню подготовки. Людмила Обидина – участница соревнований: «Превосходное самочувствие, великолепное настроение, тело словно молодое, в общем, всех приглашаю заниматься северной ходьбой». Доцент кафедры юридического факультета Людмила Борисовна Обидина познакомилась с северной ходьбой во время пандемии. Все занятия на тот момент она проводила дистанционно а, следовательно, физическая активность снизилась почти до нуля. После снятия ограничений Людмила Борисовна приступила к регулярным занятиям, и в свои 70 лет продолжает активно заниматься северной ходьбой и принимать участие в соревнованиях. Людмила Обидина – участница соревнований: «Если сравнивать с другими видами спорта, то здесь хорошо работает все тело, работают те мышцы, которые у нас не очень задействованы в любом спорте, поэтому оптимально, хорошо разминается все, работают легкие. Вы приходите домой, как будто обновленный после такой прогулки». Людмила Логинова - президент нижегородской федерации северной ходьбы: «У нас есть группы в каждом парке, есть инструктора. В университетах у них уже тоже свои кружки, мы проводим спартакиады и хотим, чтобы больше и больше участвовало». О пользе северной ходьбы можно говорить бесконечно, но лучше ощутить это на себе. Любите спорт, занимайтесь спортом и будьте здоровы! Служба информации: Арина Роганова, Вячеслав Орлов