Мурманские врачи объяснили, зачем пить много воды зимой
Зимой мы как правило отдаем предпочтение горячим напиткам – чаю, кофе, горячему шоколаду, в которые нередко добавляем сахар, молоко и другие калорийные ингредиенты. Однако восстановить водный баланс это не поможет: клеткам нужна именно чистая питьевая вода с нормализованным составом природных солей и минералов.