Медицина и здоровье в Мурманской области: как пережить полярную ночь

Крайний север – земля людей не только крепких духом, но и телом. Жизнь в условиях пониженных температур, когда сезоны года, прежде всего, определяются сменой полярной ночи и полярного дня, а дефицит солнечного света сказывается на всех системах организма и психологическом состоянии, под силу тем, у кого хорошее здоровье. Однако северные жители давно привыкли бороться с обстоятельствами и научились сохранять собственное здоровье.