Эпидемиолог Ненастина: соблюдение правил мытья рук может защититься от ОРВИ
Эпидемиолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Ольга Ненастина поделилась несколькими рекомендациями о том, как правильно мыть руки, чтобы уничтожить больше микробов и защитить себя от ОРВИ. Одно из основных правил — использование мыла. Как передает NEWS.ru, правильное мытье рук подразумевает обязательное использование мыла, будь то кусковое или жидкое. Руки необходимо намыливать не менее 20 секунд, а затем тщательно промыть их под проточной водой, чтобы уничтожить максимальное количество микробов, пояснила эксперт. Во время мытья рук, рекомендуется переплетать пальцы, активно втирать мыло в ладони, соединять их вместе, чтобы покрыть как можно большую площадь кожи. Это поможет эффективнее бороться с микробами, добавила Ненастина. Стоит отметить, что мытье рук не заменяет обработку кожи антисептиком, указала специалист.