Главный нарколог подмосковного Минздрава рассказал об опасности употребления алкоголя во время крещенских купаний
В ночь с 18 на 19 января отмечается Крещение Господне, многие православные верующие собираются окунуться в ледяную воду. Как отмечается в сообщении пресс-службы министерства здравоохранения Московской области, при малейших сомнениях в своем здоровье или недомогании лучше воздержаться от этой традиции. Кроме того, нельзя употреблять спиртное, напоминает главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московский области Виталий Холдин.
По его словам, окунание в ледяную воду является большим стрессом для организма, а в сочетании с выпивкой это может стать опасным, привести к внезапной смерти, поскольку алкоголь увеличивает нагрузку на сердце.
Вот что советует специалист желающим принять участие в купаниях: поесть за несколько часов, подготовить организм — сделать разминку, растереть тело полотенцем. После окунания сразу же переодеться в теплую одежду и выпить горячий чай.