Диетолог Королева перечислила лучшие напитки для разжижения крови
344
Некоторые напитки стоит употреблять в качестве профилактики тромбоза, посоветовала диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.
Самым лучшим средством для разжижения крови является обычная негазированная вода. Врач пояснила, что на каждый килограмм массы тела должно приходиться не менее 33 миллилитров жидкости. Королева также посоветовала употреблять гранатовый сок, передает «Москва 24».
«Гранатовый сок может оказаться весьма полезным для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Особенно гранат показан людям в возрасте 50+, когда уже в организме накапливаются какие-то проблемы», — пояснила Королева.
Еще одним напитком для профилактики тромбоза является сок из свеклы. Он «способствует естественной детоксикации, выводя соли тяжелых металлов из организма и оптимизируя липидный состав крови», отметила диетолог.