Дерматовенеролог поделилась рекомендациями по уходу за кожей в пожилом возрасте
Для деликатного ухода за кожей в пожилом возрасте важно использовать мягкие очищающие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, церамидами и антиоксидантами, а также защищать кожу от солнца с помощью SPF-крема. Об этом сообщается в Telegram-канале министерства здравоохранения РФ.
«Чтобы обеспечить коже деликатный уход в пожилом возрасте, следует использовать мягкие очищающие средства и нежные гели для душа. Важно включать в свой уход кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, церамидами, антиоксидантами (витамины C и E) и пептидами», – приводятся в сообщении слова дерматовенеролога Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава РФ Елены Егоровой.
Кроме того, ключевое значение для поддержания здоровья кожи в пожилом возрасте имеют защита от солнца с помощью SPF-крема, избегание агрессивных процедур, а также соблюдение здорового образа жизни.
«Рекомендуется накладывать увлажняющие маски один-два раза в неделю, а также использовать фотозащитные средства за 10–15 минут до выхода на улицу и их обновление каждые два часа при длительном нахождении на солнце», – говорится в материале.
Международный день пожилых людей отмечается 1 октября.