Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие процедуры стоит сделать в 30+

Где-то начиная с 30 лет в организме наблюдается заметное снижение выработки коллагена и эластина, что приводит к различным косметическим изменениям. В числе таких изменений — более глубокие и выраженные морщины, потеря упругости кожи, нечеткие контуры лица и появление «гусиных лапок». В связи с этим становится важным включить в свой уход за кожей специальные процедуры, которые подходят для возрастной группы «после тридцати».

Одним из наиболее эффективных методов является микротоковая терапия - воздействие на эпидермис низкочастотными электрическими импульсами, которые способствуют улучшению выработки коллагена и эластина. Микротоки помогают прорабатывать различные слои кожи и активизировать кровообращение. В результате кожа приобретает более здоровый оттенок и становится гладкой. Однако стоит учитывать, что для людей с повышенной чувствительностью эта процедура может принести некоторые неудобства.

Не менее эффективной является биоревитализация, которую также рекомендовано проводить после 30 лет. Эта процедура ориентируется на глубокие слои кожи и обеспечивает качественное увлажнение, что помогает замедлить старение. Биоревитализация эффективно устраняет следы стресса, улучшает текстуру кожи и особенно показана при наличии сухости и тусклого цвета. Кроме того, комбинирование биоревитализации с мезотерапией может решить множество косметических проблем одновременно.

С определенного возраста многие начинают задумываться о том, как избавиться от морщин на лбу и межбровье. Здесь на помощь приходит ботулинотерапия, которая успешно блокирует активность мимических мышц. Это позволяет предотвратить дальнейшее появление морщин и сохраняет молодость кожи. Инъекции ботокса гарантируют быстрый и стойкий результат, что делает их особенно популярными среди женщин старше 30 лет.

Заключительным и современным методом является нитевой лифтинг, который помогает восстанавливать четкое очертание лица и укреплять его контуры. Нити стимулируют выработку коллагена и улучшают микроциркуляцию, что способствует подтяжке кожи. Несмотря на незначительную травматичность, перед процедурой важно внимательно следовать рекомендациям специалиста, включая отказ от алкоголя и определенных пищевых продуктов, чтобы снизить риск возникновения синяков и отеков.