Йога, фитнес, пилатес. Где позаниматься на «Спортивных выходных» в Москве
Летом в столице можно без проблем заняться спортом на свежем воздухе. И площадки есть, и профессиональные тренеры, лишь бы желание было. Проект «Спортивные выходные» стартует 1 июня. В десяти столичных округах на самых популярных площадках будут проходить различные тренировки с наставниками, и это абсолютно бесплатно.
В этом году для участников приготовили новинку: занятия на свежем воздухе будут проводить в парке Победы, на территориях Центрального рынка, «Три вокзала. Депо» и Культурного центра ЗИЛ. Тренировки пройдут на закрытых площадках в пространстве «Депо. Москва» (улица Лесная) и в павильоне № 75 на выставке-форуме «Россия».
Посетить бесплатные занятия можно в выходные дни на 29 площадках столицы. График и адреса тренировок проекта можно посмотреть на сайте проекта и в любом центре госуслуг. Заниматься можно и не выходя из дома: по будням в 07:00 для участников проекта проводят онлайн-зарядку.
Для всех желающих на выбор: йога, фитнес, фитнес-бокс, пилатес, танцы, растяжка и другие виды активностей.
Даже если вы предпочтёте остаться дома, то тоже сможете потренироваться. Организаторы будут проводить трансляции утренних зарядок и спортивных мастер-классов. Присоединиться к прямому эфиру можно на официальном канале проекта.
Список площадок:
Парк-усадьба «Михайлово»
Парк Победы
«Сад Технопарка» на территории ИЦ Сколково
«Остров Мечты» (Южный ландшафтный парк)
Парк 50-летия Октября
ВДНХ
Музей-заповедник «Царицыно»
Парк у прудов «Радуга»
Музейно-парковый комплекс «Северное Тушино»
Парк «Ангарские пруды»
Ландшафтный парк «Южное Бутово»
Парк «Фили»
Парк 850-летия Москвы
Парк культуры и отдыха «Сокольники»
Ландшафтный парк «Митино»
Парк 40-летия Победы (Зеленоград)
Измайловский парк
Парк культуры и отдыха «Таганский»
Парк культуры и отдыха «Ходынское поле»
Парк культуры и отдыха «Лианозовский»
Музей-заповедник «Коломенское»
Парк искусств «Музеон»
Павильон № 75 на выставке-форуме «Россия»
Северной речной вокзал
Южный речной вокзал
Культурный центр «ЗИЛ»
Центральный рынок
Депо. Москва
Три вокзала. Депо
Напомним, что записаться на офлайн-тренировки можно на сайте проекта.