Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Врач Кутушов раскрыл неожиданную пользу помело для мужчин

Врач Кутушов раскрыл неожиданную пользу помело для мужчин

Помело - это экзотический цитрусовый фрукт, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Он обладает множеством полезных для здоровья свойств. Чаще всего на него не обращают внимания или бояться попробовать из-за новизны на российском рынке, но зря. О том, кому стоит есть этот фрукт рассказал к.м.н., врач-токсиколог Михаил Кутушов. 

“Помело содержит большое количество витамина С, который помогает защищаться организму от инфекций, путем повышения иммунитета. Он также богат клетчаткой, нормализующей стул и предотвращающей запоры. Особенно помело полезен для мужчин из-за их склонности к развитию проблем с сердцем. Витамины и минералы в нём положительно влияют сердечно-сосудистую систему, нормализуют артериальное давление и стимулируют работу сердца”, – комментирует врач. 

Кроме того, помело имеет и ряд других полезных свойств: 

  • помело - низкокалорийный фрукт, который может помочь похудеть или сохранить здоровый вес, отлично подойдёт в качестве полезного перекуса;

  • профилактика рака из-за антиоксидантов, которые в повышенном количестве содержит фрукт; 

  • улучшение состояния кожи, витамин C помогает улучшить состояние кожи, сделать ее более упругой и сияющей.

Помело не рекомендуется употреблять людям с индивидуальной непереносимостью цитрусовых. А также тем, кто страдает от язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом, панкреатитом. Фрукт имеет повышенную кислотность и может усугубить эти состояния. 

 

“Употреблять помело нужно в умеренных количествах - не более 100 грамм в день. Нельзя его есть натощак или на ночь, можно добавлять в салаты, к рыбным и мясным блюдам”, – добавляет доктор. 

 

Справка: 

Михаил Владимирович Кутушов – к.м.н., врач-токсиколог. 

Точка зрения авторов может не совпадать с позицией редакции

Число доноров крови в Москве выросло втрое за 10 лет

Этническая ОПГ - есть полный набор. В расследовании убийства москвича мигрантом появился богатый клан

Срок задержания отца и дяди подозреваемого в убийстве москвича в Люблино продлил суд

ЦСКА в меньшинстве уступил «Ахмату» в матче 25-го тура РПЛ

Москва на Moscow.media

СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ЗАДЕРЖАЛИ МУЖЧИН, ПОДОЗРЕВАЕМЫХ В КРАЖЕ КАБЕЛЯ В МОСКВЕ

Более 6 тысяч человек поучаствовали в зарядке на ВДНХ

Праздник двора прошел на улице Молодежной в Химках

Политолог Суздальцев опроверг информацию о своем задержании в Москве

Музыкальные новости

Новости Москвы


Москва

Карточка Артиста – создание и оформление на различных музыкальных стримингах.



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Частные объявления в Москве




Новости от партнёров Russia24.pro


Мода

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Киллер-женщина? Подробности расстрела предпринимателя в Балашихе шокируют

<

>
Москва на Moscow.media <::
:: Москва на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Москвы

Новости Москвы


Москва

Елена Батурина поддерживает отечественных дизайнеров.


Авто в Москве


Спорт в Москве



Новости тенниса


Арина Соболенко

Соперница Арины Соболенко разрыдалась на плече белоруски


Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве


Музыкальные новости


Любовь Успенская

Помощник Успенской Константин: новость о скорой для певицы — фейк


Власть


Россия


Rss.plus


Спорт

В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Москве.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Cyprus Closed Chess Championship names winners


Game24.pro