Новости Москвы
Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Боли в спине: врач-остеопат рассказал о межпозвоночных грыжах и как их лечить

"Вечерняя Москва"
619
Боли в спине: врач-остеопат рассказал о межпозвоночных грыжах и как их лечить

Человеческий организм имеет удивительное строение, благодаря которому человек может выполнять все функции должным образом. Однако с возрастом с физическим здоровьем могут возникнуть проблемы, одной из них являются межпозвоночные грыжи. О них «Вечерней Москве» рассказал врач-остеопат, рефлексотерапевт и реабилитолог Владислав Воробьевский.

Возникновение проблемы

По статистике независимо от половой принадлежности практически каждый человек подвергается протрузии (небольшой трещине) в позвоночном диске ближе к сорока годам, а в возрасте шестидесяти лет появляется риск развития межпозвоночной грыжи. Считается, что это следствие прямохождения человека. В позвоночнике присутствуют естественные амортизирующие так называемые стельки между позвонками, которые снижают гравитационную нагрузку на опорно-двигательный аппарат человека. Однако они подвергаются износу.

Первой стадией износа служит дегенеративная болезнь диска — потеря эластичности. Затем в оболочке диска — фиброзном кольце — образуется трещина, которую называют протрузией. Последним этапом появления грыжи является разрыв центрального опорного элемента диска пульпозного ядра. Опасность такого разрыва заключается в том, что из-за его наличия вещество межпозвоночного диска способно перетечь в межпозвоночное пространство, тем самым создав боль, которую ощущает человек, столкнувшийся с таким видом грыжи. Однако существует несколько разновидностей этой нередкой проблемы.

Виды грыж

Вид грыжи зависит от места ее выхода. Их разделяют на:

  • вентральные — выходят вперед, могут быть без боли;
  • диффузные — выпячиваются на большом протяжении, часто не дают никакой симптоматики;
  • медианные — выходят по центру, возникает локальная боль;
  • парамедианные — возникают слева или справа от центра диска, часто придавливают нервный корешок, из-за чего возникает боль;
  • фораминальные — выходят со стороны корешкового отверстия, дают сильную боль по ходу корешка;
  • грыжа Шморля — дефект анатомии позвонка. Грыжей, по сути, не является и не дает никаких симптомов.

Грыжа может появиться в разных местах, но наиболее выраженная боль возникает в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. На появление этой проблемы влияют вредные привычки человека в виде курения и употребления алкогольных напитков, а также частого поднятия тяжестей. Но стоит отметить, что образ жизни человека может определить не только скорость формирования грыжи, тяжесть протекания болезни, вероятность осложнений, но и успешность выздоровления.

Лечение

Основа лечения протрузии или грыжи заключается в устранении болевого синдрома и улучшении кровотока в области грыжи. Для снятия болевого синдрома важны физиотерапия, консервативная терапия, а также мягкие мануальные техники у врача-остеопата, но не мануальная терапия. Для улучшения кровотока характерны силовые тренировки на блоковых тренажерах с инструктором ЛФК, ходьба до двенадцати тысяч шагов в день, следует исключить при этом бег, прыжки, подъем тяжестей. При грыже в пояснично-крестцовом отделе позвоночника нужны упражнения на растяжение седалищного нерва.

В некоторых случаях, например, при парезе стопы, наличии симптомов отраженной боли в обе ноги, тазовых расстройствах, необходима операция. Но на неосложненную грыжу операция не рекомендуется, поскольку после любой операции есть риск возникновения вторичных осложнений. Также с 50-процентной вероятностью возможно появление грыжи в соседнем сегменте, так как нагрузка на «стельки» в позвоночнике изменяется. Хочется отметить, что при появлении болей в позвоночнике человеку стоит сделать МРТ, а также обратиться к специалисту и не прибегать к самолечению.

Какие и кому положены выплаты за погибших в СВО военных в 2024 году

Лотерея к 23 февраля от «Жилищной лотереи»

В Туле назвали победителей Кубка области по спортинг-дуплетной стрельбе

Необычные праздники, отмечаемые 22 февраля во всём мире

Москва на Moscow.media

Хранить и квасить. Топ-5 новых сортов белокочанной капусты для дачи

Госдепартамент США: подаренный главе КНДР российский Aurus нарушает санкции ООН

Следком возбудил дело после нападения мигранта на сотрудницу полиции в Москве

Первые сестры Марфо-Мариинской обители: кто они были?

Музыкальные новости

Новости Москвы


Москва

Шапки женские зимние на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Частные объявления в Москве




Новости от партнёров Russia24.pro


Здоровье

Обновленные зубные щетки Revyline SM 6000 Smart в персиковом цвете появились в филиале в Нижнем Новгороде



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Кинофестиваль «Встреча» в Обнинске: Матушка София порадовалась бы

<

>
Москва на Moscow.media <::
:: Москва на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Москвы

Новости Москвы


Москва

N правил построения личного бренда: рассказывает Елена Батурина, специалист по личностному развитию


Авто в Москве


Спорт в Москве



Новости тенниса


ATP

Теннисист Синнер обойдет Медведева в рейтинге ATP после победы в Роттердаме


Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве


Музыкальные новости


Булат Окуджава

«Окуджава – мой камертон». Елена Камбурова рассказала о выступлениях на Ленинском, 105


Власть


Россия


Rss.plus


Концерт

Концерт «Дети. Таланты. Творчество» прошел в Горно-Алтайске


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Москве.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Stop Fcking Up RDL's (PROPER FORM)


Game24.pro