Врач Кутешев: больше половины московских курильщиков ежегодно пытались бросить
Из года в год 55% курильщиков стараются избавиться от пагубной привычки. Об этом сообщили на сайте информационного центра правительства Москвы со ссылкой на заведующего Центром профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей Московского научно-практического центра наркологии Олега Кутушева.
«Более 75% курильщиков хотят избавиться от табачной зависимости. Стараются делать это каждый год 55%. И только 5-7% таких попыток успешны», — отметил врач.
По словам Кутушева, благодаря отказу от курения у человека на десять лет продлевается качественная жизнь. Тот, кто желает избавиться от никотиновой зависимости, должен прибегнуть к организованной медицинской помощи.
«В Москве это организовано. Есть приказ департамента здравоохранения о едином алгоритме оказания помощи потребителям табачной и иной никотинсодержащей продукции», — пояснил Кутушев.
Медик посоветовал курильщикам обозначить дату, когда они откажутся от сигарет, и рассказать близким о своих целях. Необходимо также избавиться от всего, что связано с табаком, например пепельниц до зажигалок. Первое время — до трех месяцев — надо стараться избегать курящих компаний, добавил он.
Ранее главный нарколог Подмосковья развеял три главных мифа о курении.