Психиатр рассказал, что смех позволяет сжигать калории или уменьшать болевые ощущения
16
Главный психиатр Москвы Георгий Костюк в День смеха рассказал в беседе с РИА Новости, как смех может быть полезен для организма человека. Эксперт отметил, что при смехе у человека активизируется несколько десятков мышц. Это сопоставимо с хорошей тренировкой. А за целый час смеха человек может сжечь порядка 350 калорий. «При смехе активизируется работа до 80 …