В ЦСиО «Самбо-70» в апреле начнутся занятия ОФП для долголетов

22 марта 2023, 20:40 Управа района Тёплый Стан

В ЦСиО «Самбо-70» в апреле начнутся занятия ОФП для долголетов. Как сообщили в Telegram-канале «Актуальные новости «Московского Долголетия» Теплый Стан», тренировки будет проводить в малом актовом зале мастер спорта России по киокусинкай Розалина Минигалеева.

Комплекс упражнений адаптирован с учетом возрастных особенностей долголетов. В него включены элементы общей физической подготовки, гимнастики и единоборств.

Занятия помогут укрепить здоровье и развить гибкость. Кроме того, тренировки улучшают психологическое состояние и способствуют профилактике социальной изоляции.

Первое занятие пройдет 3 апреля. Уточнить расписание и зарегистрироваться можно в чате.

Фото: pexels.com

В подмосковном ЖК «Пехра» открылась детская поликлиника на 50 посещений в смену

Shot: в Москве мужчина держит в запертой квартире 20 кошек

Президент Киргизии Жапаров 9 мая посетит парад Победы в Москве

Университет при правительстве показал место Чебоксар в рейтинге городов России

ВС России проведут учения по применению нестратегического ядерного оружия

«Большая часть израильских поселенцев — маргиналитет из США и Европы»

Эксперты рассказали о росте цен на недвижимость в России из-за льготной ипотеки

От счастья петь хочется: как живет многодетная семья москвичей

Галина Янко: главные традиции и приметы Пасхи

Полезные советы от партнёров Russia24.pro

Другие новости Москвы

Гериатр из Москвы объяснил, как общаться с ветеранами об их героическом прошлом

Сила духа и передовые протезы: новая глава для раненых героев

Гинеколог Гончарук рассказала, чем можно заразиться в общественном туалете

Врачи Первой Градской больницы вернули мужчине на место вышедший из орбиты глаз

Shot: в Москве неизвестные похитили инвалида по слуху, избили и вымогали деньги

Прокуратура Москвы: школьник попал в больницу после наезда курьера-велосипедиста

Частные объявления в Москве

Новости от партнёров Russia24.pro

Необычное в Москве, или как проехать к мощам Матроны Московской?

Shot: в Москве мужчина держит в запертой квартире 20 кошек

Три женщины оказались в больнице после пожара на Льва Толстого

В Воронежской области разрешили электронные рецепты на лекарства

Производство лекарств увеличилось в Алтайском крае

Двухлетняя девочка в больнице после столкновения Hyundai с деревом, а в подростков на мотоцикле врезался Opel

Рязанский пациент // Москвичи поехали к стоматологам в соседние регионы

Прокуратура Кызыла обязала работодателя возместить спортсменам-инвалидам расходы на экипировку

Новый эпизод в деле Грацкого: бывший чиновник получил взятку в виде массажного кресла

Экспертный совет обсудит работу томских частных клиник по полисам ОМС

Хирургию онкодиспансера в Мурманске ремонтируют в две смены

Инфекционная больница в Улан-Удэ работает в экстренном режиме

В Старой Руссе девочка попала в реанимацию из-за сброшенного с балкона стекла

В Новозыбкове продолжает снижаться заболеваемость ОРВИ

В санаториях России по льготным путевкам отдохнули более 380 амурчан

Пассажир поезда, на которого напали с ножом, выжил только благодаря пермским медикам

Мельниченко ввел еженедельные «санитарные пятницы»

Игла в желудке привела к гибели маленькой девочки

Дети-пациенты посетили развлекательный центр

Обессиленную девушку-инвалида нашел в овраге поисковик из Амурской области

В Омске 6-летняя девочка выжила после падения с 13 этажа: ребенок в реанимации

В Сыктывкаре врач пообщался с мошенниками и потерял 1,8 млн рублей

В Белгородскую область поступило 14 тысяч доз вакцины от вирусных заболеваний

В Ноябрьске врачи выходили недоношенного младенца весом в 750 граммов

Три человека пострадали в КБР при взрыве на АЗС, один из них в реанимации

В «Школах сахарного диабета» с начала 2024 года прошли обучение более 2,8 тысячи волгоградцев

Кинешемская ЦРБ погасила ещё 13 млн долга за лекарства и препараты

Военные следователи провели рабочие встречи с ранеными военнослужащими, проходящими лечение и реабилитацию в санаториях Крыма

В Астрахани на семилетнюю девочку упало дерево, она умерла в больнице

Мужчину доставили в больницу после стрельбы в Калужской области

Красотки в бикини, мускулистые атлеты: фоторепортаж с жарких соревнований по бодибилдингу в Ульяновске

Выпускников медицинской академии КБГУ пригласили работать на Камчатке

Ребёнок-инвалид погиб при пожаре в частном секторе в Анапе

Тюменское отделение Союза женщин России направило груз с медикаментами бойцам в зоне СВО

Как правильно приготовить шедевр. Р-39 «Аэрокобра» под другим углом зрения

Спортсмены Архангельска, Новодвинска и Северодвинска приняли участие в празднике «Здоровье для северян»

Смоленские лесопатологи провели профориентационную встречу со школьниками

Открытие ХХIII Московского Пасхального фестиваля: Воскресение и Музыкальное Созвучие

Рублев о победе на "Мастерсе" в Мадриде: у меня нет слов

Невеста Тимати ответила на слухи о пластике ягодиц