Врач Чернышева: обтирание снегом является хорошим средством закаливания организма

Обтирание снегом закаляет организм, повышает иммунитет и улучшает кровоток. Об этом во время беседы с изданием «Вечерняя Москва» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышева.

Согласно ее словам, снежные обтирания — это полезная процедура, которая благоприятно влияет на состояние «кожных покровов». Терапевт уточняет, что холод позволяет уменьшить капиллярные сетки на лице и сузить поры, а это, в свою очередь, приводит к очищению кожи лица.

Чернышева также отметила, что подобные процедуры будут полезны не всем людям. Например, контрастные обтирания противопоказаны тем, кто страдает хроническими заболеваниями, имеет сердечно-сосудистые проблемы или кожные заболевания.