Минздрав: Физическая активность снижает риск рака груди на 21%, почки - на 12%

При повышении физической активности риск развития рака груди и пищевода снижается на 21%, а рака почки - на 12%. Об этом на пресс-конференции сообщил заместитель министра здравоохранения РФ Олег Салагай.

«На сегодня хорошо известно, что физическая активность является очень хорошим и эффективным профилактическим средством <…>. Если говорить о смертности в целом, то смертность от всех причин может быть снижена примерно на 30% при повышении физической активности. Риск рака почки сокращается на 12% при повышении физической активности, пищевода, груди - на 21%, толстой кишки - на 19%», - сказал Салагай.

Он рекомендовал посвящать умеренным физическим упражнениям не менее 2,5 часа в неделю для поддержания хорошего здоровья.