Психиатр призвал быть осторожными с медитациями и тренингами
Главный психиатр Москвы Георгий Костюк считает, что нужно быть осторожными с нетрадиционными психологическими практиками и тренингами личностного роста, так как они могут стать предпосылками депрессии.
"Некоторые практики могут носить экстремальный характер, с точки зрения того, что можно перейти грань, из которой потом не вернуться... Риски есть. Практики личностного роста, которые были популярны в конце 90-х - начале 2000-х тоже часто формируют предпосылки к стрессам, депрессиям, потому что они нацеливают человека на достижение тех результатов, которые не под силу любому человеку. Это все предпосылки для того, чтобы в дальнейшем были разочарования, тревоги, стрессы, депрессии. Осторожно надо быть с такими практиками", - сказал Костюк в кулуарах фестиваля психопросвещения "PSYFEST 2022: весеннее обострение", отвечая на вопрос, можно ли использовать нетрадиционные практики, такие как медитации и выход в астрал.
Он уточнил, что проблема заключается в том, что это нелицензируемая деятельность, и те, кто ее проводят, могут не нести ответственность за вред, который потенциально могут нанести здоровью человека.