Диетолог Гинзбург назвал две причины, чтобы проверить уровень сахара

Существует два неочевидных признака развития в организме сахарного диабета. Об этом рассказал диетолог Александр Гинзбург, сообщают «Народные Новости».

Эксперт прокомментировал заявление офтальмолога Владимира Борова, сделанное для издания «Вечерняя Москва» о том, что мушки в глазах могут свидетельствовать о развитии сахарного диабета. По словам Гинзбурга, подобное явление бывает из-за распада стекловидного тела, что может говорить о различных заболеваниях.

Диетолог заметил, что на самом деле диабет – это группа заболеваний, объединенных одним симптомом. Однако чаще всего встречается болезнь второго типа.

«Различают несколько типов диабета. Второй тип встречается значительно чаще. Из десяти диабетиков у девяти будет именно это заболевание. У них диабет, как правило, развивается во взрослом возраст», — объяснил Гинзбург.

Признаки, связанные со зрением, указывают на диабет не так часто. Однако существуют два симптома, после появления которых нужно сразу же измерять уровень сахара в крови.

«Самые ранние симптомы, когда надо бежать и проверять уровень сахара – гнойничковые заболевания на коже и генитальный зуд. Это связано с тем, что кожа, сальные и потовые железы выделяют более сладкий секрет. Из-за этого начинают размножаться бактерии. Второй ранний симптом – снижение иммунитета», — рассказал специалист.

Он заметил, что существует две категории людей, находящихся в группе риска. В первую очередь те, у кого родители болели диабетом. Также заболеванию подвержены страдающие ожирением по мужскому типу. В то же время диетолог напомнил, что при диабете придется пересмотреть режим питания. Однако в современных реалиях от него можно совершенно не страдать.

«С продуктами все очень просто: нужно построить тактику так, чтобы снизился избыточный вес. В питании должно быть мало сахара, мяса, поменьше продуктов с высоким гликемическим индексом (белый хлеб, картофель, белый рис), плохие жиры и трансжиры. Можно побольше таких продуктов как грубый хлеб, "защищенные" крупы (гречка, овсянка), морская рыба, овощи, не слишком сладкие фрукты и ягоды, кисломолочные продукты. Другими словами, диета довольно широкая и разнообразная», — заключил Гинзбург.

Ранее врач-терапевт Ольга Буланова раскрыла, что яблочный нефильтрованный уксус считается хорошим антибактериальным средством.