Обходите заведения фаст фуд стороной! Почему? Читайте, что происходит с вашим организмом
Помню то время, когда на Пушкинской, в Москве 31 января 1990 года, открылся Макдональдс. Это было прямо место паломничества какое-то, дети, взрослые в выходные и будни стремились туда семьями, рабочими коллективами… И понять это можно, это было в диковинку, красивые упаковки, необычные блюда…А главное никто, ничего не знал об этих забегаловках быстрого питания.
Я вот понять не могу, сегодня информации о том, что происходит с человеком если питаться этой с позволения сказать «едой» полно, но количество людей, которые это употребляют если и уменьшается, то на небольшой процент.
Очень жду наступления того момента когда произойдёт тоже самое, что произошло в России со «Сникерсом», «Марсом» и тому подобной лабудой. Посмотрите на полки в магазинах, валяются эти некогда сметаемые с прилавков западные батончики и никому до них нет дела. Насникерсилось? Намарсились? Наконец-то! Когда же намакдольничаетесь, накеэфситесь и т.д.?
Ожирение, это лучшее чего можно ожидать от такого питания!
Хочется разнообразия? Пожалуйста! В СССР были столовые, пельменные, блинные и другие места общественного питания с не менее быстрым обслуживанием, но только вот еда была в них «здоровая»! Почему бы не восстановить всё это? А не кормить нашими деньгами западных благодетелей - отравителей. Конечно, качество продуктов в СССР и даже рецепты приготовления блюд были под контролем государства, а за хищение продуктов, изменение технологий и т.п. «грешки» сажали и надолго! Сейчас это, к сожалению не так, но надо исправлять ситуацию!
Вот, что нужно возвращать, а не набивать брюхо гамбургерами, чизбургерами сомнительного качества, в которых большинство ингредиентов только условно можно назвать продуктами питания!
Честно сказать вот момент, который я не могу понять! Какие-то все время нам там запад санкции объявляет, ещё какие-то козни строит… Так почему наши правители не ответят хотя бы такой санкцией как запрещение торговли всей этой гадостью на территории России? И Россияне будут здоровее, и прекратится эта кормёжка буржуинов деньгами ценой здоровья наших же сограждан! Пусть там хоть лопнут от своего фаст фуда!
Хуже всего то, что эти злачные, на мой взгляд, места посещают не только взрослые
но и наши с вами дети, конечно, я не сижу, дома и проезжая мимо этих заведений с болью вижу, сколько их там «пасётся»
А больше всего удивляюсь, с какой лёгкостью многие родители выделяют на это сомнительное питание деньги своим детям. Понимаю, что ребёнку трудно отказать, объяснить что-то, но и не «лапки же задирать» безропотно позволяя западному общепиту уродовать ваших детей за ваши собственные деньги!
Подумайте об этом родители! А для тех, кто не владеет информацией или пропускает её мимо ушей, я всё-таки напомню лишь небольшую часть того, что происходит с организмом человека при употреблении всей той гадости, которую предлагают в подобных заведениях:
Почему вредно?
Конечно, в первую очередь, практически все эти блюда высококалорийны за счёт содержания большого количества углеводов. Из-за этих быстрых углеводов и происходит набор лишнего веса! Чем опасен для здоровья лишний вес, думаю объяснять не нужно. В подавляющем большинстве блюд используется много вкусовых добавок, которые и сами по себе вредны, а ещё насыщены солью. Результат - отёки, проблемы с почками, гастрит и колит.
Вся эта еда, включая напитки и гарниры, содержит углеводы, но практически не содержит клетчатки. Пищеварительная система расщепляет такую пищу, углеводы попадают в кровь в виде глюкозы (сахара). В результате уровень сахара в крови меняется.
Если часто употреблять такое количество углеводов это приведёт к постоянным скачкам сахара в крови. Со временем это вызовет нарушение нормальной инсулиновой реакции вашего организма. А это повысит риск инсулинорезистентности, диабета 2-го типа и увеличение веса.
Очень важно!
Такая пища, как доказали учёные, влияет на репродуктивную систему организма! Продукты, из которых всё это готовят, содержат фталаты, а эти вещества могут нарушать работу гормонов в теле человека. Потребление пищи с высоким содержанием этого химического вещества может привести к репродуктивным проблемам, включая врожденные дефекты.
Так сказать побочные эффекты от такой еды можно перечислять довольно долго. Более того все эти вкусовые и не только добавки в сырье для приготовления вызывают привыкание человека к данной гадости! Естественно всё это делается умышленно, чтобы были так сказать постоянные клиенты. Теперь вопрос!
А это вам нужно?
Обходите стороной подобные заведения и уж тем более держите подальше от всего этого детей!
P.S.
Конечно, например на работе есть что-то нужно, но лучше уж носить с собой контейнеры с домашней едой, пусть это несколько неудобно, чем стать фаст фудовским наркоманом на радость всяким толстосумам которые, уверен, сами не едят продаваемую ими гадость!