Эпидемиолог Онищенко назвал действенный способ справиться с морозами
Москва, 11 декабря. Главные правила поведения при сильных морозах назвал врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко. Он упомянул действенный способ не пострадать в таких условиях.
Нужно одеваться по погоде, предпочтение следует отдать вещам, которые прикрывают поясницу и горло, отметил врач. Не стоит забывать про головные уборы. А вот от спиртного лучше отказаться, оно годится только для растирания замерзших конечностей. На вопрос о пользе секса Онищенко ответил, что это не возбраняется, только не стоит заниматься им прямо на морозе.
«А все другие места и формы — они достаточно нужны. ... Молодому растущему организму он просто показан», — добавил эпидемиолог в беседе с изданием «Комсомольская правда».
Также врач упомянул о важности правильного питания и питьевого режима. Также Онищенко одобрил витамины и биологически активные добавки для поддержания иммунитета.
Повысить сопротивляемость организма к холоду и не замерзнуть поможет небольшая тренировка организма. Методы разработки холодовых рецепторов рассказала терапевт и семейный доктор Татьяна Романенко.