Доктор Мясников раскрыл секреты кавказского долголетия
Основные причины долголетия жителей Кавказа перечислил популярный российский врач и телеведущий Александр Мясников.
Москва, 6 июня. Основные причины долголетия жителей Кавказа перечислил популярный российский врач и телеведущий Александр Мясников.
Продолжительность жизни человека, в первую очередь, зависит от его генетической предрасположенности. Также на способность дожить до преклонного возраста влияют спорт и пищевые привычки, добавил Мясников. В случае, если в семье у человека были долгожители, его шансы стать таким же увеличиваются в 17 раз.
«Они выходят замуж друг за друга, все примерно в одном районе, где смешиваются гены долгожителей», — пояснил он в эфире канала «Россия 1».
Кроме того, по его мнению, жители Кавказа больше других употребляют минералы и витамины. В их рационе присутствуют мясо и кисломолочные продукты. Также среди представителей этого региона распространен культ спорта. Именно он, по мнению Мясникова, объясняет их долголетие.
Спазмы в области желудка, запоры, жидкий стул и вздутие могут быть спровоцированы синдромом раздраженного кишечника, предупредил Мясников. По его мнению, лечить это заболевание нужно начать с антидепрессантов первого поколения.