Российский реабилитолог назвал опасное последствие хронического стресса и недосыпа
Недостаток сна и частый стресс способны повысить риск возникновения болезни Альцгеймера. Взаимосвязь была выявлена экспериментальным путем.
Москва, 21 апреля. Недостаток сна и частый стресс способны повысить риск возникновения болезни Альцгеймера. Взаимосвязь была выявлена экспериментальным путем.
Реабилитолог, врач-невролог Марина Аникина в беседе с телеканалом «Звезда» предупредила россиян об опасных последствиях для здоровья, вызванных недосыпом и хроническим стрессом. Медицинский специалист утверждает, что это приводит к возникновению хронического нейродегенеративного заболевания — болезни Альцгеймера.
«Влияет недосып, влияет хронический стресс. Это все приводит к изменениям Альцгеймера и подобным», — заявила врач.
В качестве аргумента Аникина привела данные исследования, в котором приняли участие здоровые и молодые добровольцы. Участникам эксперимента было необходимо отказаться от сна на несколько дней. Затем ученые взяли образцы спинномозговой жидкости добровольцев и проанализировали их состав. Выяснилось, что изменения в жидкости примерно соответствуют изменениям при болезни Альцгеймера.
Ранее сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, чем еще грозит недостаток сна. По его словам, недостаточное количество отдыха способствует снижению иммунитета, в том числе к инфекционным заболеваниям.