Психологи ИК-11 УФСИН по Мордовии используют в работе мандала-терапию

Сотрудники психологической лаборатории исправительного учреждения №11 УФСИН России по Республике Мордовия используют в своей работе с сотрудниками метод мандала-терапии.

Целью мандала-терапии является снижение эмоционального напряжения, обучение самоконтролю (вырабатывание навыков владения собой в ситуациях, провоцирующих вспышки гнева или тревожности), создание индивидуальных мандал в группе с последующим созданием коллективной композиции в целях изучения групповых взаимоотношений.

Использование мандала-терапии дает сотрудникам возможность выразить себя, передать эмоции и состояния; рисование мандал способствует развитию целостной перцепции, фиксации эмоций и чувств, снятию стресса и напряжения, а также развитию мышления.

Проведение групповых занятий с использованием мандала-терапевтических методов способствует разрешению внутренних конфликтов, улучшению эмоционального и психического состояния сотрудников, отмечают в пресс-службе ведомства.