Петербуржцам и жителям Ленобласти посоветовали налегать на имбирь для борьбы с простудами
Роспотребнадзор напомнил жителям Петербурга и Ленобласти о целебных свойствах корня имбиря — с его помощью можно успешно бороться с осенней хандрой, но только если у вас нет температуры.
По данным МК Ленобласть, в пресс-службе Роспотребнадзора напомнили полезных свойствах имбиря и способах его применения. Действительно, жгучий корень этого растения содержит множество элементов, которые делают его незаменимым продуктом для профилактики простуд.
Способы приема имбиря: во-первых, кусочек корня можно просто жевать, чтобы эфирные масла и полезные компоненты всосались в слизистую рта. Во-вторых, можно «заварить имбирь» и выпить получившийся напиток — для этого нарезать 100 граммов корня имбиря на мелкие ломтики, залить кипятком, спустя 15 минут добавить в настой мед с лимоном.
При помощи имбиря можно успешно бороться с вирусами — растение оказывает отхаркивающее действие, что помогает облегчить больное горло, кашель и насморк. Однако согревающие свойства имбиря не всегда могут пойти на пользу, поэтому не стоит применять имбирь при температуре и жаре.