Зачем нужна профессиональная гигиена полости рта?
Сейчас большинство людей знают, что проблемы со здоровьем полости рта — кариес, заболевания десен, инфицированные корневые каналы, на самом деле вызваны зубным налетом и зубным камнем. К счастью, очень просто усвоить несколько эффективных, проверенных привычек, которые поддерживают здоровье полости рта. Практикуя ежедневную гигиену полости рта и посещая стоматологию в Сочи, вы можете сохранить зубы и десны здоровыми и крепкими.
Гигиена полости рта поддерживает общее состояние здоровья
Знаете ли вы, что здоровье полости рта может повлиять на весь ваш организм? Например, известно, что такие заболевания, как пародонтоз, способствуют усилению общего воспаления во всем организме. В свою очередь, это длительное воспаление, связанное с заболеванием десен, может способствовать множеству других проблем со здоровьем.
Некоторые исследователи полагают, что это может быть причиной того, что у людей с заболеваниями десен в два-три раза выше вероятность инсульта или сердечного приступа. Вот некоторые из наиболее распространенных проблем, связанных с заболеваниями десен:
- Диабет.
- Болезни сердца.
- Остеопороз.
- Респираторные заболевания.
- Рак.
Гигиена полости рта: что вы можете сделать дома, чтобы сохранить зубы и десны здоровыми?
Очевидно, что хорошая гигиена полости рта необходима для здоровья зубов и общего состояния здоровья. К счастью, вы можете многое сделать дома, чтобы сохранить зубы и десны здоровыми. Гигиена полости рта:
- Чистите зубы не реже двух раз в день щеткой с мягкой щетиной. Устанавливайте таймер на две минуты для каждого сеанса чистки!
- Используйте зубную пасту, содержащую фтор, который может помочь вашим зубам бороться с кариесом.
- Чистите зубы зубной нитью каждый день, мягкими втирающими движениями между каждым зубом.
- Если вы не можете чистить зубы после каждого приема пищи, используйте жидкость для полоскания рта.
Почему так важно использовать зубную пасту с фтором? В двух словах, фтор, содержащийся в зубной пасте, ускоряет ключевой процесс восстановления зубов, называемый реминерализацией. В ходе этого процесса ваша слюна способствует отложению минералов на поверхности ваших зубов, что создает защиту от кариеса. Фтор ускоряет естественные процессы в вашем организме, помогая вашим зубам получить дополнительную защиту и упругость!