Запах гвоздики естественным образом избавит вас от мигрени

Гвоздика – натуральное лекарство. Что они могут вылечить? Головные боли, например! Вот еще об этом!

Гвоздика и ее связь с остановкой мигрени

Гвоздика — это сушеное растение, произрастающее в Индонезии, которое сегодня выращивается и в других частях мира.

С древних времен гвоздику использовали для предотвращения головных болей благодаря ее противовоспалительным и расслабляющим свойствам. Кроме того, сильный и приятный аромат гвоздики поможет успокоить нервную систему и снизить напряжение.

Читайте также:

Способы использования ароматизатора гвоздики

Раздавите несколько зубчиков и положите их в пакет или чистую ткань. Вдыхайте их аромат каждый раз, когда у вас болит голова, пока не почувствуете облегчение или боль полностью не исчезнет.

Также, эфирное масло гвоздики может иметь удивительные преимущества в отношении неприятных мигреней. Добавьте несколько капель эфирного масла гвоздики в миску с горячей водой, затем подержите голову над миской, накрывшись полотенцем. Вдыхайте пар 5–10 минут по своему усмотрению. Если можешь остаться подольше, оставайся подольше. Этот метод практиковался он открывает пазухи и снимает мышечное напряжение.

Еще один эффективный метод — добавить несколько капель эфирного масла гвоздики в диффузор для ароматерапии и распределить его по комнате. Этот последний метод не только снижает стресс, но и может существенно способствовать облегчению мигрени.

Читайте также:

Другие неотложные меры против мигрени

1. Холодные температуры помогают облегчить головные боли. Поместите пакет со льдом в полотенце и приложите его непосредственно ко лбу или виску.
2. Теплая температура также помогает облегчить боль в шее. Положите теплый компресс на затылок или примите длительную горячую ванну, чтобы полностью расслабиться. Для усиления эффекта добавьте в ванну розмарин или арнику.
3. Лимонный бальзам, лаванда или черный чай также чрезвычайно полезны для прекращения головных болей.

Источники: ,