Ученые назвали продукты, предотвращающие тромбоз

Микроэлементы в некоторых фруктах и ​​овощах могут предотвратить образование тромбов. К такому выводу пришла группа учёных.

Во всех ли случаях оторвавшийся тромб приводит к смерти?

Эксперты указали на пользу продуктов, богатых бромелайном и рутином. Эти соединения помогают снизить риск образования потенциально смертельного тромба.

Рутин содержится в апельсинах, лимонах, яблоках, луке и чае. При этом для разжижения крови ученые рекомендуют добавлять в рацион капусту, зелень, чеснок, ананасы и киви. Эти продукты богаты бромелайном.

Однако врачи советуют не использовать фрукты и овощи в качестве заменителя лекарств. При планировании диеты рекомендуется проконсультироваться со специалистами.

Доктор Николай Пороильев: Слабая свертываемость приводит к кровоизлиянию, а сильная — к тромбозу

Чтобы снизить риск образования тромбов, следует добавить в свой обычный рацион продукты, разжижающие кровь, — рассказал Андрей Панков, сердечно-сосудистый хирург, заведующий отделением кардиохирургии Научно-практического центра интервенционной кардиоангиологии Сеченовского университета.

По словам врача, для этого подойдет имбирь, темный шоколад, миндаль и кешью. Он утверждает, что лучший источник аминокислот — продукты, содержащие нежирные белки, — поможет снизить риск тромбоза. Они содержатся в рыбе, белом мясе и нежирных сырах./Здраве.то

Поставьте лайк zdrave.to на Facebook, где вы найдете еще много полезной и интересной литературы для всех!