Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от RU24.pro и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Он полезен для пищеварения, снижения веса, укрепляет сердце, нервы и иммунитет. Что еще можно положить на тарелку каждому из обычных овощей?

203

Хрустим в свежем виде, используем как гарнир к блюдам или как украшение тарелок. Многие люди считают листовой салат лишь добавкой к еде, а некоторые даже неизбежным злом, которое не употребляют в пищу, потому что он предназначен только для украшения. На самом деле салат — очень полезный овощ, который приносит много пользы нашему здоровью.

Идите к этому постепенно

Салат сеют понемногу и постепенно, чтобы он не зацвел сразу весь, то есть чтобы он не начал образовывать семена еще до сбора урожая. Когда первый посев начнет прорастать, сеют вторую партию. Поэтапный посев – залог постепенного сбора урожая. Если вы хотите получить салат быстро, вы можете купить рассаду, посадить ее на улице во влажную, плодородную почву и хорошо полить. Расстояние между пересадками должно быть около 20 сантиметров. Если есть возможность, посадите салат в затененном месте.

Он предпочел бы цвести

Салат очень восприимчив к цветению. Причина – замедление роста на каком-то этапе развития. Часто это происходит из-за поздней пересадки, слишком теплой погоды, колебаний температуры, слишком густого посева и пересыхания корневого кома в результате недостаточного полива. Поэтому важно не только хорошо поливать салат после посадки, но и регулярно проверять, хорошо ли он поливается, и снабжать его необходимой влагой.

Хороший урожай даже с небольшого пространства

Если вы хотите иметь богатый урожай даже на небольшом участке земли, выращивайте листовой салат, а не кочанный. Вы можете выбрать любой сорт, но особенно подойдут сорта ромэн. Сеять каждую неделю в течение двух месяцев, можно начинать с апреля, мая. Чтобы иметь постоянный запас листьев салата, выращивайте салат, который имеет много вкусных листьев, но не дает кочанов. Для этих салатов регулярно собирайте лучшие листья с каждого растения. Когда внешние листья отрываются, внутри растения образуются новые.

Заполнить бланки

Если в мае на вашем огороде тесно, сейте салат в ящики. Когда в июле на грядках появятся первые пробелы, используйте для их заполнения рассаду салата. Расположите рассаду на расстоянии 5 сантиметров. Через 4–8 недель, когда они достигнут высоты около 10 сантиметров, начните обрезать их примерно на 2 сантиметра над землей. После срезки они снова зацветают. Нарезайте салат рано утром, пока на нем еще есть роса. Салат подвержен ряду грибковых заболеваний. Отдавайте предпочтение сортам, устойчивым к грибковым заболеваниям.

Как это полезно для здоровья

Салат – это овощ, который полезен для пищеварения, поскольку поставляет в кишечник много клетчатки. При этом салат низкокалориен и помогает похудеть, снабжая организм необходимыми питательными веществами. Он также поддерживает переваривание белка, выработку эритроцитов и здоровье мозга. Салат помогает организму бороться с воспалениями, поддерживает деятельность сердца и является отличной профилактикой диабета. Салат ромэн также поддерживает здоровье глаз. Мойте салат непосредственно перед употреблением.

The post Он полезен для пищеварения, снижения веса, укрепляет сердце, нервы и иммунитет. Что еще можно положить на тарелку каждому из обычных овощей? appeared first on Омутнинские Вести.

Жители двух сел Ступина смогут сделать флюорографию на следующей неделе

АБХАЗИЯ. Турпоток в Абхазию может вырасти на 20% за год

Смартфон всемогущий. Как корреспондент aif.ru на 5 часов осталась без связи

В Териберке проведут первый чемпионат Мурманской области по сёрфингу

Moscow.media

Как запрет на строительство малогабаритных квартир в Москве отразится на рынке жилья

Жители двух сел Ступина смогут сделать флюорографию на следующей неделе

Французский Сайлент Хилл? "Девятые врата: Пандемониум" (РУССКИЙ ТРЕЙЛЕР)

США провели испытания на ядерном полигоне

Музыкальные новости

Новости Кировской области


Москва

СК: в Новой Москве 16-летний подросток в ходе конфликта зарезал домработницу



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Кировской области на сегодня

Другие новости Кировской области

Частные объявления в Кировской области




Новости от партнёров Russia24.pro


VIP

Страдания юного Аюша Булчун



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Смартфон всемогущий. Как корреспондент aif.ru на 5 часов осталась без связи

<

>
Moscow.media <::
:: Киров на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Кировской области

Новости Кировской области


Москва

Вендор технологических решений DатаРу перешел на сервис кадрового ЭДО от HRlink


Авто в Кировской области


Спорт в Кировской области



Новости тенниса


Даниил Медведев

Теннисист Медведев не смог выйти в четвертьфинал турнира серии «Мастерс» в Риме


Здоровье в Кировской области


Экология в Кировской области


Коронавирус в Кировской области


Музыкальные новости


Ольга Бузова

“У меня тоже была депрессия после того, что ты сделал своими руками!” Дава разоткровенничался перед Ольгой Бузовой в шоу “Сокровища императора” на ТНТ


Власть


Россия


Rss.plus


Борис Титов

Титов о визите Путина в Китай: Можно говорить о настоящем повороте на Восток


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Кировской области.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Smi24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Киров на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

MTA reveals new electric buses, charging stations in Queens


Game24.pro