Цитрусовый тоник, повышающий иммунитет. Быстро готовится и богат витаминами.
Для приготовления этого восхитительного тоника, поддерживающего иммунную систему, вам понадобится всего шесть ингредиентов.
В то время, когда кажется, что каждый болеет простудой, гриппом или страдает от различных типов респираторных заболеваний, характерных для сезона, наша иммунная система нуждается в любой поддержке, которую мы можем ей оказать.
Тонизирующий напиток, содержащий множество необходимых для иммунной системы витаминов и минералов, поможет пережить тот период, когда вирусы подстерегают за каждым углом. Тоник на основе цитрусовых, включенный в кулинарную книгу шеф-повара Еванде Комолафе «Мой каждый день в Лагосе», включает в себя шесть богатых питательными веществами ингредиентов, которые повышают иммунитет.
Поскольку в этом рецепте также используется кожура, очень важно выбирать органические цитрусовые, которые не подвергаются обработке.
Вот как приготовить тоник на основе цитрусовых:
ингредиенты
3 апельсина, нарезанных ломтиками
3 лайма, нарезанных ломтиками
1 лимон, нарезанный ломтиками
кусок… .
источник фото: Envato Elements
The post Цитрусовый тоник, повышающий иммунитет. Быстро готовится и богат витаминами. appeared first on Омутнинские Вести.