6 продуктов, которые помогут бороться с целлюлитом

Апельсины

Апельсины не только вкусны, но и прекрасно борются с несовершенствами тела. Они содержат большое количество витамина С, а также биофлавоноиды, которые улучшают кровообращение и корректируют водный дисбаланс в клетках, который может привести к развитию целлюлита.

Подробнее: Вот как избавиться от целлюлита раз и навсегда

Клюквенный сок

Если вы найдете натуральный клюквенный морс без добавок и сахара, то считайте, что все проблемы с фигурой уже решены. Он, как и сельдерей, лучший друг похудения: мало калорий, приятный вкус и содержит много витаминов, улучшающих работу организма.

Чеснок

Чеснок помогает снизить уровень холестерина в крови, а также укрепить иммунную систему, поскольку является природным антибиотиком. Он также улучшает кровообращение, что помогает организму быстрее выводить токсины и бороться с целлюлитом.

Подробнее: Как избавиться от целлюлита – что работает, а что нет

Бразильский орех

В одной ягоде этого ореха содержится множество полезных веществ: кальций, магний, железо, медь, омега-3 и 6, фосфор, рибофлавин, флавоноиды, холин, селен. Бразильские орехи снижают уровень холестерина, а также нормализуют уровень сахара в крови, борются с усталостью, улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет и предотвращают целлюлит. Но будьте осторожны – слишком большое количество может привести к отравлению селеном.

Вода

Нет ничего лучше для борьбы с целлюлитом, чем вода. Насыщает клетки влагой и выводит токсины из организма. Выпивайте полтора-два литра ежедневно и наслаждайтесь идеальной кожей без целлюлита.

Подробнее: Диетологи: избегайте продуктов, вызывающих целлюлит

Спаржа

Спаржа обладает противовоспалительными свойствами, имеет низкую калорийность и отлично подходит для детокс-диеты. Спаржа стимулирует кровообращение, тем самым ускоряя процесс выведения из организма токсинов, приводящих к целлюлиту.