Как избежать детского ожирения
Прежде всего, мы должны уделять больше внимания порциям, которые едят малыши. Количество еды на тарелке должно быть адаптировано к его потребностям в детстве, а не к тому, сколько, по нашему мнению, взрослым, он должен съесть.
Поощряйте ребенка помогать себе самому, определять, сколько еды ему нужно, и есть медленно, небольшими, хорошо пережеванными кусочками.
The post Как избежать детского ожирения appeared first on Омутнинские Вести.