Магнитная буря 11 мая 2023 года: это будет непредсказуемый день

11 мая 2023 года на Землю обрушится магнитная буря, которая ощутимо повлияет на жителей планеты. Ученые лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ сообщают, что магнитосфера станет возбужденной ближе к полуночи среды.

К 6 утра четверга начнется магнитная буря класса G1 – самый первый и слабый класс магнитных бурь. К 9 утра буря пройдет, но магнитосфера останется возбужденной, и многие люди продолжат испытывать ее влияние. Ситуация успокоится примерно к 18 часам четверга.

В мае можно ожидать еще несколько магнитных бурь. Всплески солнечной активности прогнозируются на следующие даты:

• С 11 по 15 мая — 3 балла.

• 17 мая — 4-балльная магнитная буря.

• 18 и 19 мая — 3-балльный всплеск солнечной активности.

• С 23 по 29 мая — 3-балльный геоудар.

Магнитная буря 11-12 мая 2023 года: Что рекомендуют врачи метеочувствительным людям в дни магнитных бурь?

Магнитные бури – явление, которое происходит на Солнце и может оказывать влияние на здоровье человека. Во время магнитных бурь на Землю поступают высокоэнергетические заряженные частицы, которые могут вызывать не только головные боли, но и более серьезные проблемы со здоровьем. Как справиться с магнитными бурями?

Следите за погодой

Перед планированием своего дня узнайте, есть ли на этот день прогноз магнитных бурь. Множество сайтов и приложений предоставляют такую информацию. Если вы знаете, что на этот день ожидается магнитная буря, старайтесь избегать перенапряжений и стрессовых ситуаций.

Занимайтесь спортом

Спорт – отличный способ борьбы со стрессом. Однако во время магнитных бурь не рекомендуется заниматься

интенсивными видами спорта, такими как бег или подъемы на высоту. Вместо этого выберите более мягкие виды спорта, такие как йога или плавание.

Спите достаточно

Многие люди во время магнитных бурь испытывают бессонницу. Чтобы избежать этого, старайтесь спать достаточное количество времени. Если у вас проблемы со сном, попробуйте выпить травяной чай или принять теплую ванну перед сном.

Ешьте правильно

Правильное питание – ключ к здоровью в любое время года. Во время магнитных бурь рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, а также пить больше воды. Избегайте жирной и тяжелой пищи, так как она может вызвать дополнительный стресс для организма.

Избегайте использования электронных устройств

Во время магнитных бурь не рекомендуется использовать электронные устройства, такие как компьютеры и телефоны. Эти устройства могут усилить воздействие магнитных полей на ваш организм.

Вывод

Магнитные бури могут оказывать негативное воздействие на здоровье человека. Однако, следуя рекомендациям врачей, вы можете справиться с этим явлением и сохранить свое здоровье и благополучие. Следите за прогнозами погоды, занимайтесь спортом, спите достаточно, правильно питайтесь и избегайте использования электронных устройств – и вы сможете легко пережить магнитные бури.

The post Магнитная буря 11 мая 2023 года: это будет непредсказуемый день appeared first on Омутнинские Вести.