Щётка для кишечника салат из СССР из сырой свеклы, моркови и капусты
Этот салат необычайно прост, но очень вкусный и полезный.
Детство наших родителей, в молодость наших дедушек и бабушек, невозможно было представить советский стол без салата из капусты, квашеной или свежей, винегрета, салата из моркови, это очень простые и примитивные овощи, которые были доступны всем, но в них ведь огромное количество пользы.
Так же на ряду с этими салатами, был популярен салат “щётка”, который в приготовлении не заставит вас утрудиться, но он очень полезен именно для кишечника.
Слово “щётка” от производного “прочищать”, так вот именно этим салатом мы сможем прочистить наш кишечник, за которым необходимо следить.
Нам понадобится небольшая свекла, две средних моркови, и пол кочана маленькой капусты. Овощи следует хорошо помыть, почистить, и можно приступать к приготовлению, свеклу и морковь мы натрём на специальной тёрке для корейской моркови, а капусту нашинкуем не крупно, так чтобы салат получился нежным. Далее салат нужно будет посолить, поперчить, по вкусу, и добавить две чайные ложки сахара, и 1 столовую ложку уксуса, и 2 столовые ложки растительного масла, можно оливкового, будет ещё полезнее.
Вот и готова наша щётка для кишечника. Невероятно вкусный и полезный салат!
The post Щётка для кишечника салат из СССР из сырой свеклы, моркови и капусты appeared first on Омутнинские Вести.