Роспотребнадзор Карелии рассказал, как защитить ребенка от простуды в школе

Несмотря на возможное снижение заболеваемости ОРВИ, расслабляться не стоит, особенно когда речь идет о здоровье детей. Роспотребнадзор Карелии опубликовал на своем сайте рекомендации для родителей, которые помогут снизить риск заражения школьников гриппом, ОРВИ и коронавирусной инфекцией.

В ведомстве напомнили, что взрослые в среднем переносят ОРВИ около трех раз в год, а дети болеют значительно чаще. Поэтому соблюдение простых правил профилактики особенно важно в школьной среде.

Среди основных рекомендаций:

— Обеспечить ребенка антисептическими салфетками для обработки рук и поверхностей.

— Выбрать ребенку комфортную одежду по погоде, отдавая предпочтение натуральным тканям.

— Напомнить о необходимости сменной обуви для поддержания чистоты и комфорта в классе.

— Внимательно наблюдать за самочувствием ребенка и оставлять дома при повышении температуры.

— Объяснить важность «утреннего фильтра» и термометрии на входе в школу.

— Научить ребенка правильно чихать и кашлять, закрывая нос и рот платком или сгибом локтя.

— Напомнить о важности регулярного мытья рук, особенно перед едой и после посещения туалета.

— Объяснить технику правильного мытья рук, занимающего не менее 30 секунд.

— Напоминать о важности горячего питания в школе для поддержания здоровья и иммунитета.

— Предлагать делать гимнастику для глаз и упражнения для спины и шеи на переменах.

— Организовывать сквозное проветривание классов в перерывах между уроками.

— Поощрять проведение физкультминуток во время уроков для поддержания активности и работоспособности детей.