Новое

Карельские врачи рассказали, так ли эффективен витамин С при профилактике простуды

В сообществе «Кондопожская ЦРБ» в соцсетях рассказали читателям о пользе и вреде витамина С. Рассуждения авторы поста подкрепили научными данными. 

«Лимоны, шипучки и таблетированная аскорбинка в сезон ОРВИ разлетаются как горячие пирожки. Их принимают, чтобы не заболеть и побыстрее поправиться. На самом деле, этот эффект научно не доказан. Да, витамины (в частности, витамин С) полезны для организма, но в передозировке могут навредить», — отмечают в сообществе.

Также авторы заметки о витаминах оспаривают статью химика  Лайнуса Полинга, который полагал, что микроэлементы способствуют продлению жизни и улучшению состояния больных раком.

«А уж справиться с простудой для аскорбинки ничего не стоит. Ученый не мелочился и предлагал увеличивать потребление вещества до 3 г в сутки (при норме в 90 мг). То есть в 33 раза!», — отмечают авторы.

Однако неоспоримых доказательств у этой гипотезы со временем так и не нашлось, хотя сам Полинг стал ее главным адептом, а за ним многие до сих продолжают в эту гипотезу верить.

Современная же медицинская наука утверждает, что для профилактики и при лечении простудных заболеваний в организм должны регулярно поступать все витамины и микроэлементы в достаточном количестве. В том числе — витамин С. 

«Прием витаминов, чая с лимоном или отвара шиповника, несомненно, полезен. Однако ожидать от него чуда не стоит», — отметили в тематическом сообществе.

Ранее глава карельского Минздрава рассказал о пользе шаурмы.

Пробки на дорогах Подмосковья составили 5 баллов утром 27 августа

Синоптик Леус: В столичный регион пришла аномальная жара

Росгвардия предоставила более 3 тысяч государственных услуг в сфере оборота гражданского оружия и охранной деятельности в Москве за прошлую неделю

Московские суды начали получать сообщения о минировании

Moscow.media

Губернатор обсудил открытие медвуза с главой Минобрнауки

В Электростали проведут капитальный ремонт школы Олимпийского резерва

Пробки на дорогах Подмосковья составили 5 баллов утром 27 августа

Росгвардия предоставила более 3 тысяч государственных услуг в сфере оборота гражданского оружия и охранной деятельности в Москве за прошлую неделю

Музыкальные новости

Новости Карелии


Москва

Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Карелии на сегодня

Другие новости Карелии

Частные объявления в Карелии



Новости от партнёров Russia24.pro


Здоровье

12 фактов о скелете



Все новости часа на smi24.net
Москва

Синоптик Леус: В столичный регион пришла аномальная жара


Moscow.media <::
:: Петрозаводск на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Карелии

Новости Карелии


Москва

Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки


Авто в Карелии


Спорт в Карелии



Новости тенниса


Андрей Рублёв

Россиянин Рублев уверенно победил бразильца Уайлда на старте US Open


Здоровье в Карелии


Экология в Карелии


Коронавирус в Карелии


Музыкальные новости


Елена Волкова

Тутта Ларсен сняла фильм о необычной семейной паре из Череповца


Россия


Rss.plus


Росгвардия

В Росгвардии состоялось заседание координационного совета по вопросам совершенствования механизма учета оружия и контроля за его оборотом


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Самые свежие публикации часа


News Every Day

Illegal migrant, caught and released at border, convicted of sex crimes against Virginia child


Game24.pro