В Калининграде Роспотребнадзор рекомендует, как встретить Новый год и не навредить здоровью

В преддверии новогодних праздников управление Роспотребнадзора по Калининградской области напоминает, как встретить новый год без вреда для здоровья. 

Приобретение продуктов
Перед праздниками многие стараются приобретать продукты заранее, но не всегда это полезная привычка. Чтобы избежать неприятностей со здоровьем следует придерживаться следующих рекомендаций:Приобретайте заранее продукты только с длительным сроком храненияОбращайте внимание на сроки годности, состав продукта, условия храненияПриобретайте продукты питания только в разрешенных местах торговлиПриготовление блюд и хранение продуктов
Опасными для здоровья могут стать многокомпонентные салаты (блюда, которые состоят из нескольких ингредиентов с заправкой из сметаны или майонеза), кондитерские изделия с кремом, полуфабрикаты из рубленного мяса.
Готовьте салаты, блюда из рубленного мяса, холодец в небольших количествахТщательно промывайте проточной водой и обдавайте кипятком зелень, овощи, фруктыСоблюдайте условия хранения продуктов и не забывайте про сроки годностиХраните торты и пирожные в холодильнике
Не храните готовые блюда и сырые (мясо или рыбу) вместеНе храните заправленные салаты больше суток в холодильникеНе смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками вчерашнейНе храните скоропортящиеся продукты при комнатной температуре (творог, молоко и др.)
Праздничное застолье
Не садитесь за стол голодными. 31 декабря не стоит пропускать завтрак, обед и ужинНе стремитесь попробовать все блюда, чем разнообразнее пища, тем больше нагрузка на организмСоблюдайте очередность блюд. Сначала салат, затем более сытные варианты и горячее. Не употребляйте холодные блюда после горячихНе засиживайтесь за столом с едой всю ночь
Не запивайте еду газированными напитками и умеренно употребляйте алкогольЗамените торты и пирожные фруктовыми салатами и желеНе перегружайте организм физическими нагрузками. Не отправляйтесь сразу из-за стола кататься на горку, не вставайте немедленно на лыжи или на конькиКак выбрать сладкий подарок для детей
Сладкие подарки стоит приобретать в проверенных торговых точкахПроверяйте состав на содержание пищевых добавок, консервантов, жиров, масел и пр.
Лучше всего для сладкого подарка ребенку подойдут печенье, шоколадные конфеты, зефир и пастилаБезопасный салют
Приобретать пиротехнику необходимо в специализированных отделах и магазинахИспользуйте пиротехнические изделия только по назначению и в соответствии с инструкциейПиротехникой нельзя пользоваться лицам до 16 летНе используйте пиротехнические изделия, если упаковка повреждена или истек срок годности.>