С 11 по 17 декабря проходит Неделя ответственного отношения к здоровью

Цель мероприятия — повышение обращаемости по вопросам здорового образа жизни, увеличение количества профилактических осмотров и диспансеризаций граждан.

В мероприятии по неделе ответственного отношения здоровью приняли активное участие медицинские работники совместно с воспитателями и воспитанниками детских садов (д/c №16, 28) – детский врач Рукият Нахибашева и м/c Зайнаб Ахмедова. Провели беседу с воспитателями, конкурс с детьми детского сада, в котором наглядно показали и рассказали о правилах гигиены. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и организаций укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье.

ПРИНЦИПЫ ОТВЕТСТВЕННОГО ОТНОШЕНИЯ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ

1. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА
Личная гигиена – это поведение человека, направленное на гигиеническое содержание тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища, закаливание организма. Является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Первоочередным является соблюдение чистоты тела. На грязной коже поселяются микроорганизмы, что приводит к закупорке протоков желез, в результате нарушается их деятельность, развиваются гнойничковые и грибковые заболевания. Мыло — уникальное изобретение человечества, которое позволяет уничтожить до 93% вредных микроорганизмов. Не забывайте мыть руки перед едой, перед работой с продуктами, после посещения туалета и ежедневно принимать душ.

2. Соблюдение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность, гигиена.

3. Мониторинг собственного здоровья – прохождение профосмотров и диспансеризации, в результате чего заболевания выявляются на ранней стадии и вовремя лечатся. Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия.

4. Ответственное использование лекарств, правильное хранение и употребление медицинских препаратов. Нельзя бездумно употреблять лекарственные препараты. О дозе лекарства, особенностях применения данного препарата, а также о возможных побочных явлениях лекарства даст правильную информацию только врач.

ОТВЕТСТВЕННОЕ ОТНОШЕНИЕ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОМОЖЕТ НЕ ТОЛЬКО УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ, НО И ПОЗВОЛИТ УВЕЛИЧИТЬ ЕЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ!